Follow Us @kamharyatie

Saturday, 10 August 2013

Emak dan AJHT

Saturday, August 10, 2013
Ini emak saya. Namanya Kamariah, atau lebih dikenali sebagai Kamariah Kuih Koci. Sebab emak saya pandai buat kuih koci paling sedap. The best koci ever in KL, Selangor, Putrajaya, N9. Tapi entri kali ni bukan nk cerita pasal kuih koci ye, cerita kuih koci saya akan buat entri yang lain nanti. Kali ni nak cerita tentang testimoni mak yang mengalami sakit lutut yang agak serius dan sekarang sudah pulih dengan pengambilan AJHT.


Emak saya ni seorang yang sangat aktif. Mungkin sebab latar belakang nya dari kecil yang selalu tolong atuk dan nenek saya berniaga dan sebagai seorang isteri pegawai tentera yang selalu kene tinggal. Jadi semuanya kene buat sendiri A-Z.

Sebagai seorang anak, saya mengenali emak saya sebagai seorang yang sentiasa sihat, sangat jarang saya nampak emak saya sakit. Atau mungkin emak saya sembunyikan kesakitan daripada anak2. Pada usia 63 tahun, emak saya masih gagah dan kuat berniaga kuih, ke pasar hampir setiap hari untuk mencari bahan2 kuih, malah boleh pergi menebang daun pisang di kawasan berhampiran rumah terutama ketika ketandusan daun pisang atau ketika order yang sangat banyak dan daun pisang yang ada tidak mencukupi. 

Emak saya jenis seorang yang lebih selesa bekerja dalam keadaan berdiri. Kerja jadi lebih cepat katanya. Setiap hari berdiri berjam-jam lamanya sepanjang proses membuat kuih. Saya yang muda remaja ni pun (perasan...) letih juga, sendiri berdiri pun letih, tengok mak saya berdiri lama-lama pun letih.

Pada awal tahun 2013 baru-baru ini, emak saya mengadu sakit lutut. Paling ketara semasa hendak solat. Seksa saya tengok keadaan emak waktu hendak sujud, dan ketika hendak bangun. Akhirnya emak terpaksa solat duduk di tepi katil. Aktiviti berniaga kuih juga semakin slow. Sebab emak dah tak boleh nak aktif macam selalu. Macam mana nk pergi pasar? Macam mana nk drive. Berjalan pun dah mula terdengkot-dengkot. Banyak order terpaksa ditolak.

Mula-mula emak buat tak tahu saja, tapi bila makin lama sakit semakin teruk, emak pergi dapatkan rawatan di hospital dan disahkan menghidap osteoarthritis. Macam biasa doktor akan bagi glucosamine. Selama hampir 2 bulan consume, tak banyak perubahan yang dirasakan. Emak cuba pula macam2 produk lain dan boleh kata tidak banyak memberi kesan.

Pada bulan 4 yg lalu, adik saya Maria yang juga usahawan Shaklee telah memberi Advanced Joint Health Tablet untuk emak saya makan. Setelah consume selama 1 bulan, saya lihat emak saya dah mula solat berdiri. Jalan pun semakin laju. Emak dah boleh dukung anak-anak saya tanpa masalah. Turun naik tangga macam biasa malah emak dah boleh membengkokkan lutut 180°! Bila saya tanya, mak dah tak sakit kaki ke. Dia jawab alhamdulillah dah xde sakit. Wah! Maknanya mak saya memang serasi consume AJHT.

Syukur alhamdulillah. Kawan-kawan emak pun pelik tengok emak aktif semula. Emak kata, apa pun semua dengan izin Allah. Kita kena usaha macam-macam ubat dan cara, yang paling penting berdoa supaya dipertemukan dengan ubat atau cara yang paling serasi dengan badan kita. 

Sejak daripada itu, emak terus mengamalkan AJHT dan Set Kesihatan Sendi dan Tulang Shaklee di samping supplement Shaklee yang lain.  Raya tahun ni kami lebih happy sebab emak boleh masak macam-macam hidangan untuk hari raya. Sempat juga emak tolong kami pasang lampu raya ketupat yang bersimpul seribu. :-) Alhamdulillah.

Thanks for reading!


Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga? 
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?  
Hubungi saya untuk:- 
FREE CONSULTATION  
AFFORDABLE PRICE and 
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

Thursday, 8 August 2013

Syawal 1434 / Aidilfitri 2013

Thursday, August 08, 2013
Setiap tahun kami akan beraya di Segamat, Johor. Kalau ikutkan family saya tak pernah ada pengalaman beraya di kampung, dari kecil beraya di KL. Sejak dah kahwin ni baru merasa suasana raya di kampung. 

Walaupun xdela nk kata kampung sangat, at least adala budak2 main bunga api kt luar rumah, berlari2 sana sini, anyam ketupat, cuaca sejuk tido malam (kt kl sejuk air cond) mandi air kolah pagi2. 

Jom tngk gambar raya kami tahun ni.


Sunday, 4 August 2013

Salam Aildilfitri 2013

Sunday, August 04, 2013
Di kesempatan ini, saya ini memohon ampun dan maaf andai kata ada tersilap kata tersalah bicara. Semoga aidilfitri kali ini memberi seribu satu kenangan manis buat pembaca semua.
Raya, raya jugak, jangan over makan ye! Diet still kene jaga, supplement jangan lupa.


Shaklee August 2013 Promo - Advanced Joint Health Tablet

Sunday, August 04, 2013
Sering rasa sakit pada lutut ketika bangun dari membongkok, ketika menaiki tangga, ketika hendak sujud semasa solat? Awas! And mungkin menghidap salah satu daripada gejala Arthritis! Kalau bukan anda, mungkin ibu bapa anda?

Bulan ini Shaklee menawarkan Advanced Joint Health Tablet beli 6 percuma 1! Jangan lepaskan peluang ini. Jadikan ia sebagai hadiah dan buah tangan kepada ibu bapa anda di kampung sempena Hari Raya Aidilfitri kali ini. 


Jom kita tengok 10 kebaikan AJHT:
(UBAT SAKIT SENDI PALING HOT)

1) Menyokong keselesaan sendi
2) Membantu kekalkan tulang rawan
3) Memelihara tisu penyambung yang sihat
4) Melancarkan pergerakan harian
5) Sangat berkesan, kesan positif selepas 5 hari pengambilan (ada ujian klinikal)
6) Menghalang pembentukan bahan kimia yang merosakkan tulang rawan
7) Anti radang semulajadi
8) Dibuat dari sumber tumbuh-tumbuhan semata-mata, asli dan semulajadi memberi kekuatan kepada struktur sendi
9) Bertindak seperti kusyen untuk melindungi tulang rawan,
10) Membekalkan glukosamina (penting untuk binaan tulang rawan dan lendir untuk licinkan sendi dalam tendon dan ligament.


Untuk kesan yang optimum, anda boleh cuba Set Kesihatan Sendi dan Tulang Shaklee.


Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:-


FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

Vitamin Untuk Sendi dan Lutut

Sunday, August 04, 2013

Apa itu Arthritis?

Perkataan arthritis berasal dari Greek arthron yang bermaksud "joint"/sendi dan Latin itis bermaksud "inflammation"/keradangan.  

Sendi (Joint) berada di pertemuan 2 tulang. Jari, lutut, pinggul, siku, bahu. Banyak bahagian badan kita mempunyai sendi. 

Arthritis adalah istilah perubatan untuk sakit sendi dan tulang atau dikenali juga sebagai radang sendi. Bila mana kita tak dapat berjalan lancar dan rasa sakit pada sendi, itu kita panggil arthritis. Cuba kita lihat golongan tua yang sukar berjalan. Biasanya mereka akan mengadu sakit sendi dan tulang di bahagian lutut, pinggul, pinggang dan tangan. Bukan sahaja golongan tua, malah ada golongan muda yang mengalaminya.
 

Jenis-jenis  Arthritis 

Terdapat lebih dari 100 jenis Arthritis. Berdasarkan kajian, Osteoarthritis dan Rheumatoid Arthritis adalah jenis arthritis yang biasa berlaku.




Apa yang menyebabkan berlaku arthritis?

1. Osteoarthritis

Osteoarthritis terjadi apabila kartilaj dah tak elastik, haus dan menjadi keras. Apabila ia keras, sendi akan mudah tercedera dan akan merasa sakit. Lama-kelamaan 2 tulang pada sendi akan berlaga dan menambah kesakitan yang ada. 

Sendi yang selalunya berlaku keradangan ialah lutut. Ini kerana,lutut adalah sendi yang menampung berat badan kita dan sentiasa digunakan sepanjang hidup kita.
 


2. Rheumatoid Arthritis 

Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun, sistem kekebalan semulajadi tubuh tidak berfungsi dengan betul, sehingga sistem kekebalan tubuh menyerang rangkaian sendi yang sihat dan menyebabkan keradangan dan kerosakan sendi seterusnya. Genetik juga memainkan faktor penyumbang terhadap penyakit arthritis ini. 

 

Tanda-tanda dan Simptom

 1. Osteoarthritis

  • Nyeri - Sendi terasa nyeri apabila bergerak
  • Kekakuan - Sendi terasa kaku setelah duduk dalam tempoh yang lama atau ketika bangun tidur
  • Pembengkakan - sendi yang sakit akan kelihatan bengkak
  • Krepitasi tulang - Kadang-kedang terdengar bunyi retakan tulang pada bahagian yang sakit
  • Perubahan gaya berjalan - pesakit berjalan terdengkot-dengkot untuk menahan kesakitan
 
2. Rheumatoid Arthritis  

Tanda-tanda sama seperti osteoarthritis. Cuma Rheumatoid arthritis biasanya bermula di tangan, atau kaki dan juga akan mempengaruhi pergelangan tangan, beberapa sendi di tangan. Rheumatoid arthritis adalah juga ditemui di siku, bahu, leher, lutut, pinggul dan pergelangan kaki. Seiring waktu, radang sendi boleh rosak dan menyebabkan ciri-ciri lain seperti benjolan atau nodul di bawah kulit.


Bagaimana cara untuk mengatasi sakit sendi ni? Dengan Set Kesihatan Sendi dan Tulang Shaklee, kesakitan dapat dikurangkan malah terbukti berkesan mengatasi masalah kesakitan sendi.



Testimoni

Jom kita tengok beberapa testimoni dari mereka yang telah berjaya pulih dari masalah kesihatan sendi dengan mengamalkan Set Sendi Dan Tulang.








Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:- 

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

Friday, 2 August 2013

Op Kuih Raya Bermula

Friday, August 02, 2013 0 Comments
Tiap-tiap tahun, memang tak sah kalau tak buat kuih raya sendiri. Walaupun melambak kuih raya yg dh siap, ble main tunjuk je, tetap takkan sama dengan kuih yang kita buat sendiri, satu kepuasan bila aktiviti buat kuih raya ni dapat dijalankan.

Tahun ni saya lebih seronok sebab saya ada 3 org assistant. Lebih meriah rasanya. Jom tengok aktiviti saya anak beranak pada hujung minggu lepas.

Masa ni assistant sorang lagi dah beradu
Zig painting the cookies
Raees tukang uli tepung

Tadaa....Inilah hasilnya...Almond Butter Cookies...rasa--rasa ada pernah jumpa kuih cenggini kat  mana-mana tak? Hehehe..... Sape nak rasa meh datang raya. Next year saya boleh meniaga kuih raya pulak. Sape setuju sila like! 😊


Langsing dan Sihat Bersama Shaklee

Friday, August 02, 2013
A: Babe…Aku nak kuruskan badan lah 
B: Ha? Ko kuruskan badan nanti apa yang tinggal? Tinggal rangka ada la… 

Selalu tak dengar ayat-ayat macam ni? Kalau orang yang cakap tu memang gemuk, boleh la diterima. Tapi, selalu juga kita dengar orang yang kita nampak pada mata kasar kita dah memang kurus, nak kurus lagi. Sebenarnya keadaan yang paling baik bagi tubuh seseorang itu adalah langsing dan sihat.

Jumlah kalori yang diperlukan oleh setiap orang juga tak sama. Sebab tu kita kena amalkan diet seimbang. Tapi itu pun satu masalah juga. Ada orang susah nk control makan. Makanan tinggi kolesterol, tinggi lemak, itu lah yang paling sedap. Tapi tak pe, Shaklee ada menawarkan Shape Up Program. Sesuai untuk semua, lelaki, wanita, yang bujang, yang dah kahwin tak lupa juga ibu menyusu.

Secara asasnya untuk diet, badan kita memerlukan perkara berikut: 

Emulsifier + Detox + Protein = Langsing + Sihat

 

Emulsifier - Lecithin/Omega Guard 
Berfungsi untuk memecahkan lemak. Lecithin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak. Secara ringkasnya, ia menyebabkan lemak tu terapung di dalam darah, dan seterusnya mencegah lemak dari melekat pada dinding membrane. Lecithin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

Untuk ibu menyusu disarankan mengambil Omega Guard kerana Omega Guard mengandungi DHA dan EPA yang tinggi yang membantu perkembangan otak bayi. Ibu langsing, anak pintar. 

Bagi mereka yang menghadapi masalah kolesterol tinggi juga disarankan untuk mengambil Omega Guard kerana salah satu fungsi omega-3 adalah menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ LDL yang menjadi punca penyakit jantung.


Detox - Herb-Lax/Alfalfa 
Membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Detox penting untuk mengeluarkan toksin berlebihan dalam badan.Mungkin ada yang pernah berdiet tapi tak nampak kesannya. Puncanya mungkin masalah detox.

Bila toksin terlampau banyak, badan akan sukar untuk serap nutrient yang diambil samada daripada supplement atau diet harian. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.

Herb-Lax TIDAK DIGALAKKAN untuk IBU MENYUSU jika diambil setiap hari. Cara pemakanan perlu diubahsuai untuk ibu menyusu. 2-3 seminggu. Tetapi dicadangkan adalah lebih baik ambil Alfalfa. 


Protein - Cinch/ESP 
Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakar kalori sampai sebanyak 35%. Cth makanan yang kaya protein kacang soya, ikan, telur, hasil tenusu (susu, keju, yogurt), kekacang, avokado, ayam.

Protein penting untuk memelihara OTOT dalam badan. Perasan tak ada orang yang berat badan turun tapi badan flabby (menggeleber). Orang yang macam ni, yang turun tu bukan berat, tapi dia kehilangan otot. Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak.

Cinch Shake adalah serbuk protein yang diperkaya dengan Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan, pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda. Cinch juga berfungsi sebagai meal replacement. 

Cinch Shake membakar kalori, di samping memberi rasa kenyang dan dalam masa yang sama memelihara otot tubuh. Jadi hanya lemak-lemak yang dibakar. Bukan memusnahkan otot-otot kita. So bila anda dah kurus nanti, takde lah kulit-kulit dan otot menggeleber sebab otot terpelihara. 

Untuk ibu menyusu, dicadangkan ambil ESP berbanding Cinch Shake kerana kalori Cinch sangat rendah dan dikhuatiri membantut pertumbuhan anak-anak. 

p/s Dapatkan Shaklee Diet Program - Jadual Makan  Vitamin & Tips dari saya bagi mereka yang mengambil Full Set.

Thanks for reading!

Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:- 

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!

Saturday, 27 July 2013

Pengalaman Berharga Sepanjang Tempoh Penyusuan

Saturday, July 27, 2013 0 Comments
Assalamualaikum dan selamat sejahtera,

Saya rasa sangat bersyukur kerana saya antara insan yang dapat menyusukan anak-anak saya dengan susu badan saya sendiri. Walaupun berbeza mengikut peringkat dan ilmu penyusuan, ketiga-tiga anak saya telah mendapat khasiat susu ibu sepenuhnya. Kali ini, saya nak cerita tentang pengalaman berbeza tempoh penyusuan ketiga-tiga anak saya.


Monday, 17 June 2013

Tips Atasi Anak Sembelit Dengan Meal Shakes Shaklee

Monday, June 17, 2013 0 Comments
Assalamualaikum,

Ada seorang rakan kerja saya yang selalu cerita tentang anaknya yang sejak kecil  kerap sembelit. So far saya tak berapa pandai nak bagi tips apa, sebabnya anak-anak saya tiada seorang pun yang sembelit. Tapi saya selalu juga lah tolong google cari-cari solution. Tapi sejak dia amalkan meal shakes, alhamdulillah dah takde sembelit lagi. Bole baca testimoni MamaCilik Affni di sini. 

TIPS ATASI ANAK SEMBELIT
  • Kerapkan pemberian air masak pada anak
  • Beri makan buah beberapa potong sehari
  • Beri makan prune
  • Cairkan sedikit bancuhan susu tepung
  • Beri minum vitagen sekali sekala
  • Campurkan meal shakes dalam susu anak
Bagaimana Meal Shakes membantu dalam masalah sembelit?
 
 
Meal Shakes mengandungi fiber. Jadi ia dapat membantu dalam pelawasan. Walau bagaimanapun, ia perlu disertai dengan pengambilan air masak yang banyak. Jadi, pastikan anak anda ambil air masak yang banyak ya. Dan pastikan anak makan buah.

Sekiranya sembelit yang sangat teruk dan berterusan pastikan bawa anak berjumpa doktor ya. Walau bagaimanapun, saya tak galakkan anda ambil ubat sembelit yang minum (lactulose) atau ubat masuk ke dubur (enema) ni. 

Ubat enema pula, lama kelamaan akan menyebabkan anak-anak takut nak meneran sebab lepas makan ubat tu najis mudah keluar. Jadi kalau najis keras sikit dah tak mahu teran. Jadi, sebaiknya cubalah cara semula jadi ya.

Selamat mencuba! 

Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:- 

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!

Thursday, 13 June 2013

MEAL SHAKES FRENCH VANILLA SEDAP GILER

Thursday, June 13, 2013 0 Comments
Assalamualaikum, 

 Anda dah pernah try Meal Shakes? Ke tak pernah tau apa itu Meal Shakes?  

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.   


Siapa yang perlukan Meal Shakes? 

Sesuai untuk semua kanak-kanak terutamanya yang kurang selera makan atau yang sembelit ataupun boleh juga di minum oleh kanak-kanak obesiti. Selain itu, ia juga sesuai untuk sesiapa sahaja ( Ibu mengandung, ibu menyusu, pesakit yang dalam proses pemullihan selepas operation, mereka yang inginkan kulit cantik, ingin kekal sihat). 

Dicipta juga untuk anda yang tidak gemar supplemen dalam bentuk tablet kerana Meal Shakes ni datang dalam bentuk serbuk, dibancuh jadi minuman yang sangat lazat. Meal Shakes ini juga bagus untuk mereka yang ingin menambah atau memantau berat badan. 


6 Fakta menarik tentang Meal Shakes: 

1. Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z, Mineral dan ‘Trace Mineral’.
Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak.

*Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan. 


2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel
Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut, organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.

*Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan. Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak. 


3. Untuk Pembesaran
Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.

*Sesuai untuk tumbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung. 


4. Anti-oksida
Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.

*Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan. 


5. Pemulihan Kulit
Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.

*Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus. 


6.Detox
Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut.

*Sesuai untuk kanak-kanak serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

Rasa yang lazat digemari tua dan muda. Minuman lazat dengan fruktosa semulajadi,nutrien yang diperlukan oleh badan, tidak mengandungi pewarna tiruan dan gula tiruan. Sangat berkhasiat dan sesuai untuk kegunaan seisi keluarga, rasa sedap dan bau macam aiskrim vanilla.

Penggunaan:
Bawah 12 tahun : 1/2 - 1 sudu teh sehari
Dewasa : 1 sudu besar sehari

Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?
Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah?
Hubungi saya untuk:- 

FREE CONSULTATION
AFFORDABLE PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!